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Optimiser ses performances

évoléo formation Paris - Axe Optimiser ses performances

 

 

Vous trouverez, ci-dessous, un panel de formations destinées à améliorer vos performances dans de nombreux secteurs de votre vie professionnelle.

Cliquez sur les formations de votre choix pour accéder à leur contenu.

Gestion du stress en milieu professionnel

Objectifs

Comprendre les fondements du stress pour une prise de recul objective Se libérer des tensions inutiles pour mieux vivre le travail au quotidien Développer des stratégies d’adaptation en situations difficiles

Séances

Session de 2 jours (soit 14 heures)Le programme

Gestion du temps et organisation du travail

Objectifs

Identifier son rapport au temps Définir ses priorités Savoir hiérarchiser ses besoins Apprendre à dire non

Séances

Session de 2 jours (soit 14 heures)Le programme

Prendre la parole avec aisance et professionnalisme

Objectifs

Apprendre à s’exprimer devant un groupe / acquérir une expression orale souple, précise et fluide Développer sa force de conviction / intéresser son auditoire / découvrir ses talents d’orateur Maîtriser les techniques pour réussir son intervention Apprendre à improviser face à des situations déstabilisantes ou inattendues Gérer son trac

Séances

Session de 3 jours (soit 21 heures)Le programme

Conduire une réunion

Objectifs

Animer avec aisance des réunions Maîtriser la conduite de réunion Appréhender les diverses techniques de communication

Séances

Session de 2 jours (soit 14 heures)Le programme

Améliorer ses écrits professionnels

Objectifs

Identifier ses difficultés dans ses écrits professionnels Enrichir son écriture, trouver les mots justes, acquérir un vocabulaire spécifique Apprendre à s’exprimer selon la cible et le contexte Rédiger des lettres, mails, comptes-rendus, rapports simples ou complexes… Élaborer des outils facilitateurs aisément applicables

Séances

Session de 2 jours (soit 14 heures)Le programme

Pallier les postures inconfortables au travail

Objectifs

Identifier les gestes et postures à adopter selon les tâches exigées par le poste des participants
Pallier les postures inconfortables susceptibles de se développer lors de l’accomplissement de tâches répétitives, minutieuses ou physiques
Réduire les tensions musculaires, infléchir les habitudes corporelles, sources de troubles et douleurs
Solliciter et renforcer les capacités individuelles
Apporter des recommandations sur le matériel à utiliser et les outils à mettre en place pour un environnement de travail harmonieux

Séances

Nombre d’heures et fréquence des séances à définir avec l’entrepriseLe programme

Formation de formateur

Objectifs

Adopter une posture de formateur Renforcer son impact et son charisme Diffuser son savoir de manière simple et argumentée, en faisant participer le groupe Rester dans le cadre de la formation et savoir s’en écarter pour gérer son groupe Gérer sa frustration et les moments de tension

Séances

Session de 3 jours (soit 21 heures)Le programme

Maîtriser l'hygiène et la sécurité alimentaire

Objectifs

Identifier les principaux points à prendre en compte pour la mise en œuvre et le respect des règles d’hygiène et de sécurité alimentaires Organiser et gérer son activité dans des conditions d’hygiène conformes à la règlementation Développer un comportement responsable et préventif concernant l’hygiène des aliments

Séances

Session de 2 jours (soit 14 heures)Le programme
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